हमारे शरीर के लिए प्रोटीन होता है फायदेमंद 

बहुत से लोग अंडे नहीं खा सकतें 

इसके लिए आप चने का कर सकतें हैं सेवन 

चने में प्रोटीन के साथ आयरन भी होता है मौजूद 

चने के सेवन से मासपेशियां होती हैं मजबूत 

चने के सेवन से पाचन में होता है सुधार