दांत ब्रश करने के बाद भी मुंह से आती है बदबू, जानें कैसे पाएं छुटकारा

रोजाना ब्रश का इस्तेमाल करते हैं, फिर भी मुंह से बदबू आने की समस्या से जूझ रहे हैं। 

मुंह की बदबू का कारण विटामिन डी की कमी भी हो सकती है। 

यह समस्या आपकी सेहत से जुड़ी एक महत्वपूर्ण चेतावनी भी हो सकती है। 

विटामिन डी की कमी से मसूड़ों की सूजन, बैक्टीरिया का बढ़ना जैसी समस्याएं हो सकती हैं। 

रोजाना कम से कम 15-20 मिनट की धूप लेने की कोशिश करें। 

अगर धूप में समय बिताना संभव नहीं है, तो डॉक्टर की सलाह से विटामिन डी सप्लीमेंट्स का सेवन करें। 

भारत की इन जगहों पर जरूर करे धार्मिक यात्रा

अनुराग ठाकुर ने महाकुंभ में पहुंच संगम लगाई डूबकी

हिना खान ने न्यू हेयर स्टाइल के साथ शेयर की फोटोज, दिखाया अपना जबरदस्त लुक

Mpfirst.in Home