मुनक्का डाइजेशन से जुड़ी परेशानियों को दूर कर पेट करता है, साफ 

इसके सेवन से पेट फूलने और बदहजमी की दिक्कत होती है, दूर 

मुनक्के में एंटी-ऑक्सीडेंट्स, कैल्शियम, पोटैशियम, मैग्नीशियम, विटामिन-सी, आयरन जैसे न्यूट्रिएंट्स होते है, मौजूद

मुनक्का खाने से गैस, अपच और एसिडिटी होती है, दूर 

इससे सेवन से वजन कम करने में होती है, आसानी