कई बार उल्टा-पुल्टा खाने से पेट में गंदिगी जमने लगती है।

इसके लिए हमे डिटॉक्स वाटर का सेवन करना चाहिए। 

सुबह खाली पेट नीम्बू पानी पीने से पेट होता है साफ़। 

एलोवेरा जूस भी पेट साफ़ करने में है मददगार। 

भरपूर मात्रा में पानी पीने से पेट होता है डिटॉक्स। 

खीरे के पानी का रोजाना सेवन करने से पेट में जमी गंदगी होती है दूर।