पानी कम पीने से शरीर में इंबैलेंस होता है इलेक्ट्रोलाइट 

कम पानी पीने से होती है डाइजेशन और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल की समस्या 

कम पानी पीने से होती हैं पेट से जुड़ी दिक्कतें

पानी कम पीने से फैट नहीं होता बर्न, हो सकती है वजन बढ़ने की दिक्कत 

कम मात्रा में पानी पीने से स्किन होती है ड्राई 

पानी कम पीने से लो बीपी की हो सकती है शिकायत