खाली पेट किशमिश का पानी पीने से हो सकतें हैं ये नुकसान


किशमिश सेहत के लिए मानी जाती है काफी फायदेमंद 

लेकिन इसका पानी कभी-कभी सेहत के लिए हो सकती है नुकसानदायक 

किशमिश में शुगर अधिक मात्रा में होने के कारण बढ़ सकता है मोटापा 

कुछ लोगों को किशमिश के पानी के कारण करना पड़ सकता है एलर्जी का सामना 

किशमिश का पानी पीने से पाचन हो सकता है खराब 

किशमिश का पानी पीने से बढ़ सकता है डायबिटीज का खतरा 

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