हमारे घरों में रोजाना किया जाता है लहसुन का इस्तेमाल 

लहसुन में कई तरह के गुण पाए जाते हैं, जो सेहत के लिए होतें हैं लाभकारी 

रात को सोने से पहले लहसुन का सेवन करने से वजन कम करने में मिलती है मदद 

रात को सोने से पहले लहसुन खाने से इम्युनिटी होती है मजबूत 

सोने से दो घंटे पहले लहसुन खाने से दिमाग होता है तेज 

लहसुन के सेवन से सर्दी जुकाम से मिलती है राहत