काले चनों में भरपूर मात्रा में पाया जाता है प्रोटीन 

सुबह-सुबह ख़ाली पेट काले चने खाने से कम होता है वजन 

कालें चनों में फाइबर भरपूर मात्रा में पाया जाता है, स्वास्थ्य के लिए होता है फ़ायदेमंद 

काले चने खाने से आंखों की रोशनी होती है तेज 

काले चनों को भिगोकर खाने से इम्युनिटी होती है बूस्ट

काले चनों में प्रोटीन होता है जो बॉडी को बनाता है मजबूत