काजू को हमारी सेहत के लिए माना जाता है काफी फायदेमंद

काजू के सेवन से बॉडी को मिलती है एनर्जी

ज्यादा काजू खाने से बॉडी को हो सकता है नुकसान

अधिक मात्रा में काजू खाने से गैस और ब्लोटिंग की होती है प्रॉब्लम 

ज्यादा काजू खाने बढ़ता वजन 

काजू को अधिक मात्रा में खाने से बढ़ता है ब्लड शुगर