हम सभी को अलग-अलग तरह की ड्रिंक्स पीना होता है पसंद 

लेकिन कुछ ड्रिंक्स के सेवन से मेटाबॉलिज्म पर पड़ता है नेगेटिव इफ़ेक्ट 

शुगर ड्रिंक्स सोडा, एनर्जी ड्रिंक्स, पैकेज्ड फ्रूट जूस करते हैं,मेटाबॉलिज्म स्लो

कैफिन ड्रिंक्स करती है मेटाबॉलिज्म पर नेगेटिव असर

बीयर, वाइन जैसे अल्कोहल ड्रिंक्स मेटाबॉलिज्म को करतें हैं स्लो 

फुल-फैट डेयरी मिल्क करता है, मेटाबॉलिज्म स्लो