रोजाना सुबह खली पेट गुनगुने पानी के साथ शहद खाना होता है फायदेमंद 

गुनगुने पानी में शहद का सेवन करने से पाचन होता है अच्छा 

गुनगुने पानी और शहद के सेवन से वजन कम करने में मिलती है मदद 

शहद का गुनगुने पानी में सेवन से इम्युनिटी होती है स्ट्रांग 

इसके सेवन से स्किन भी बनती है हेल्दी

इसके सेवन से सूजन और कफ की प्रॉब्लम होती है दूर